Como escrever uma nova história de vida

VOCÊ NO COMANDO

Você precisa ver isto!

QUEM NÃO EVOLUI, MORRE NA PRAIA!

Neste mês de Setembro estou abrindo as inscrições para o meu Curso Online PILOTE SUA VIDA com COACHING.

SERÃO 10 AULAS PODEROSAS, TODA TERÇA DAS 21h às 22h

O CURSO COMEÇA DIA 19 DE SETEMBRO

CONTEÚDO:

Avaliação do Nivel de Satisfação
Resultados Esperados
Identificação de Urgencias
Acompanhamento e Tarefas para Melhoria Continua
Pontos Fortes e Competências
Identificação de propósitos
Mudança de MINDSET
Especificação de Objetivos
Identificação de Valores, Missão e Propósito
Administração do Tempo
Roadmap, planejamento de Rotas

Será que este curso é para você?

Entre em contato e AGENDE UMA AULA " ONLINE “ GRATUITA de 20 minutos

MAS CORRA….. AS VAGAS SÃO LIMITADAS…!!!

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Ps: ACREDITE…..VOCÊ PODE TERMINAR 2017 COM MELHORES RESULTADOS.

Tome Decisões Assertivas para Alcançar Melhores Resultados

VOCÊ QUER TER MELHORES RESULTADOS?

- Se as coisas não estão acontecendo como você gostaria, então esta na hora de mudar seu"Mindset".

Opa...Você ainda não sabe direito o que significa "Mindset"?

Então sugiro você leia até o final, e anote as 10 TOP dicas que, na minha opinião, valem OURO.

( Elas vão ajudar na transformação do seu Mindset e na maneira se você enxergar A SUA VIDA.)

Vamos lá?

Bom....A palavra "Mindset", tem sua origem na língua inglesa e significa "Mentalidade" ou "Atitude Mental", e ainda, "Modelos Mentais".

Simplificando ... Mindset é um modelo mental, uma forma de enxergar o mundo.

Através do nosso Mindset formamos nossas crenças e agimos segundo elas.

Os comportamentos que fazem parte de nossas crenças e atitudes geram um determinado resultado, que pode ser limitante ou potencializador.

Assim, os Mindsets que adotamos são muito importantes para nossa vida pessoal e profissional e para os bons resultados que desejamos alcançar.

Você está pensando em ter uma vida melhor?

Então fatalmente será preciso expandir seu Mindset e trabalhar bastante sua atitude mental de forma que ela possa agir positivamente e ser provocadora de mudanças, evitando que você fique parado, acomodado em zonas de conforto.

Saiba que os maiores "adversários" de sua carreira não estão no mercado de trabalho, os maiores "adversários" estão dentro de você.

Esses "adversários internos" se alimentam dos modelos mentais limitantes e negativos que matam sonhos e destroem seus projetos de vida.

Cada vez mais eu acredito que o verdadeiro vencedor não é aquele que compete com o outro, é aquele que consegue derrotar seus inimigos interiores.

Desafie o "Mindset" negativo e prepare-se para saborear novas vitórias!

E para encerrar, quero deixar esta lista TOP 10, de livros que valem OURO e, sem dúvida, vão ajudar VOCÊ a EXPANDIR seu MINDSET.

Leia PRIMEIRO aquele que mais se identifica com você.

Ok?

Boa leitura e ótimos aprendizados.

Desperte seu Gigante Interior
Anthony Robins
Um livro denso e cheio de significado. Cada página é um aprendido.

A Mágica de Pensar Grande
Dr. David Joseph Schwartz
O livro mostra exatamente o que é o pensamento faz com nosso destino.

Segredo da Mente Milionária
T. Harv Eker
Esse é um livro fantástico. Responsável por uma mudança de mentalidade (configuração do cérebro) no quesito finanças e prosperidade.

Pai Rico, Pai Pobre
Robert Kiyosaki
O Robert Kiyosaki é um dos autores que mais admirados sem ramo de empreendedorismo e finanças.

O Maior Vendedor do Mundo
OG Mandino
Esse livro trata de costumes e rotina. Ele pode mudar a sua maneira de encarar a vida de uma forma sutil.

Trabalhe 4 Horas por Semana
Timothy Ferris
Se você não ama seu emprego, LEIA ESSE LIVRO.

Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
Daile Carnegie
Seguir as técnicas não farão apenas que você conquista mais pessoas, mas farão também com que você sinta-se melhor consigo mesmo e com o próximo.

Porque? Como grandes Líderes Inspiram Ação
Simon Sinek
Comece pelo Por quê? E depois encontra o Como? O que é?

Mensageiro Milionário
Brendon Burchard
Este livro está disponível também não seu Porquê. Ele mostra como é possível fazer o que você ama e ainda ganhar dinheiro.

Mais Esperto que o Diabo
Napoleon Hill
Esse livro traz um reflexão sobre como funciona a nossa sociedade e como somos constantemente bombardeados por questões negativas à nossa volta. Ele vai ajudar você a criar uma cega contra uma negatividade e também uma reflexão sobre sua condição aqui na terra.

É isso ai....
Vamos transformar nosso Mindset.

ABRAÇÃO... !!!

Ps: Se você gostou deste conteúdo, mande uma LIKE ou deixe seu comentário. Combinado?

VOCÊ CONSEGUE FAZER MELHOR

Quando saímos da casinha e começamos a caminhar, tudo muda!

Negocie com aquelas vozes internas que ficam tagarelando no seu ouvido frases como:

“É arriscado demais.. Você não é capaz.. É difícil.. Não vai dar certo.. Isso não é pra você..”.

A boa notícia é que você tem o poder sobre elas.

Saiba que as pessoas bem sucedidas acreditam que a segurança é uma ilusão.

Passar um tempo fora de sua zona de conforto fará você se sentir vivo como nunca.

O primeiro passo para sair da zona de conforto é avaliar a sua vida.

Qual o seu nível de satisfação?

Há espaço para melhorias?

Aplique uma nota de 0 a 10 para cada área da sua vida.

( RELACIONAMENTOS, TRABALHO, LAZER, SAÚDE, DESENVOLVIMENTO INTELECTUAL, FAMÍLIA, EQUILÍBRIO EMOCIONAL, ETC…)

Identifique qual área você pode começar uma mudança AGORA.

Talvez venha na sua mente alguma coisa que você não faz porque as vozes internas não permitem,
mas que você gostaria de fazer.

Ao sair da casinha (zona de conforto), você experimentará um sentimento de realização que vai aumentar sua autoconfiança e vai lhe permitir usar todo o seu potencial para alcançar o seus objetivos.

Essa atitude vai lhe causar uma onda de energia e adrenalina seguida por um sentimento de poder.

Cada experiência fora da sua zona de conforto vai lhe trazer aprendizados e você vai querer ir cada vez mais longe, mesmo com medo.

Sua ousadia vai causar efeitos:

– satisfação pessoal
– melhora na qualidade de vida
– superação dos seus limites
– desenvolvimento das suas habilidades
- mais disposição
– ampliação da sua maneira de ver o mundo

Quer começar agora?

Então….

1. Procure fazer alguma coisa que você nunca fez antes
Tente algo novo por 21 dias. Você pode realizar essa atividade sozinho, com a família, com alguém em especial ou com os amigos.

2. Fique 1 dia sem ligar a TV ou entrar nas redes sociais (Facebook, WhatsApp,Instagram, Twitter )
Use o tempo extra para passear, aprender algo novo, praticar um exercício, ler um livro, colocar um projeto em ação, encontrar com um amigo que não vê há muito tempo ou fazer algo que você sabe que precisa ser feito e que você fica adiando.

3. Desenvolva a sua capacidade de iniciativa.
Pode ser no trabalho, na faculdade ou entre família e amigos, sugira alguma que você tem em mente há algum tempo, mas não tem coragem de propor por medo de a ideia ser rejeitada ou, simplesmente, por medo da mudança.

4. Emita a sua opinião
Se você não tem o costume de dar a sua opinião, desafie-se a falar. Durante uma reunião de trabalho, na aula da faculdade ou na mesa do bar. Faça uma pergunta pertinente, comente o assunto e dê a sua opinião. Se você é muito tímido, comece aos poucos.

5. Saia da sua rotina até mesmo nos detalhes
Baixe novas músicas para o seu celular, iPod ou MP3 player e faça um caminho diferente para o trabalho ou faculdade. Durante o caminho, observe as pessoas e a paisagem. Pense em alguma coisa que você pode fazer durante o dia para estar fora da sua zona de conforto.

6. Conheça ambientes que você não tem o costume de frequentar
Experimente frequentar uma aula de dança, um curso de culinária, teatro, música. Você pode se surpreender com os resultados de uma nova aprendizagem.

7. Viaje!
Não importa quanta grana você tem. Viaje para a cidade vizinha, outro estado ou país. Viajar é uma das melhores maneiras de sair da sua zona de conforto. Você conhecerá novas pessoas, novos hábitos, outras culturas, novos alimentos. Viajar, certamente, deixará sua criatividade mais aguçada.

8. Conheça novas pessoas
Experimente conversar com um colega de trabalho ou de faculdade com quem você nunca conversou. Comente alguma ideia e tenha interesse em conhecer o outro.Saiba ouvir... Você logo perceberá que pode aprender um pouco com cada pessoa com quem você se relaciona.

Quando você sai da casinha, tudo muda….inclusive VOCÊ!

Ser positivo e manter o bom humor evita Doenças...!!!!

COMO DEFINIR UM PROPÓSITO

VOCÊ TEM UMA LISTA?

"DE GRÃO EM GRÃO A GALINHA ENCHE O PAPO"

COMO FAZER ESCOLHAS

COMO TER UM PROPÓSITO DEFINIDO

Segundo vídeo da série  OBJETIVOS - METAS - SONHOS

CRESCER NÃO É EVOLUIR...!!!

Todos nós temos objetivos que queremos alcançar e, para tanto, precisamos traçar planos e metas. 

Porém muitas vezes não conseguimos lidar com os planejamentos da melhor forma e acabamos falhando. Para evitar que isso aconteça, é essencial que você aprenda a usar o tempo a seu favor.

Usar o tempo a seu favor significa aproveitar as horas do seu dia focando os seus esforços nas coisas que são mais relevantes. 

Mas, como fazer isso? 

É simples: para começar, estabeleça quais são as suas prioridades. 

Assista o vídeo "COMO ORGANIZAR O SEU DIA"  

Copie o link e faça o Passo a Passo:  https://youtu.be/tg7VIa4wYW4 

Todo o objetivo tem um passo a passo a ser seguido até ser alcançado, e a sua primeira função é identificar quais são os passos iniciais que devem ser dados para fazer com que ele saia do papel.

Depois disso, procure separar as tarefas maiores das menores e organize o seu dia de forma a conseguir desempenhá-las. 

Isso é importante porque você conseguirá distribuir melhor as suas horas e não chegará ao fim do dia com a sensação de que o dia não rendeu.

Lembre-se também que a ajuda de outras pessoas é fundamental para conquistar objetivos. 

Muitas vezes elas podem ajudá-lo com ideias ou até mesmo desempenhar pequenas atividades e, assim, aliviar a sua rotina.

Por fim, não tente fazer tudo o mais rápido possível. 

É normal você ter pressa em alcançar aquilo que sonha, mas passar noites sem dormir e deixar coisas divertidas de lado não ajudará você em nada.

 Lembre-se: Quem controla o seu tempo é você.

O CELULAR É SEU AMIGO?

Os celulares nos aproximam dos que estão mais longe,
mas também podem nos afastar dos que estão mais perto.

Você já reparou nas pessoas a sua volta?

Percebeu que muitas estão conectadas aos celulares?

Parece que não podemos mais viver sem eles.

Empresas, governos e famílias dependem dos celulares.

Só que... ao mesmo tempo eles estão se transformando em um dos principais obstáculos para a comunicação interpessoal.

No restaurante Eva, em Los Angeles, os clientes ganham um desconto de 5% se não usarem o celular durante a refeição.

A participação é voluntária, mas, segundo uma reportagem do "Huffington Post", quatro em cada dez clientes aceitam a oferta.

O celular, as vezes pode ser uma má companhia.

Foi a conclusão de um estudo feito pela Universidade de Essex,
na Inglaterra, que se perguntou em que grau a simples presença de telefones celulares afeta as conversas cara a cara.

Em um dos experimentos, dividiram um grupo de 74 participantes em duplas.

A metade das duplas conversou sem um celular à vista e a outra metade, com um celular em uma mesinha lateral.

Pediram a todos que conversassem durante dez minutos sobre um fato interessante que tivesse acontecido com eles no mês anterior.

Os resultados foram interessantes.

As duplas que se conheceram sem a presença de um celular relataram maior proximidade e uma melhor qualidade de relação que aquelas que conversaram com um celular à vista.

O segundo experimento confirmou que as pessoas têm mais confiança e compartilham mais coisas pessoais quando não há um celular por perto.

Essa é a conclusão do estudo feito por Andrew K. Przybylski e Netta Weinstein, publicado no "The Journal of Social and Personal Relationships":

"A evidência dos dois experimentos indica que a simples presença de telefones celulares inibe o desenvolvimento da proximidade e confiança interpessoais, e reduz os níveis de empatia e compreensão das duplas".

Isto é, a simples presença de um celular é um obstáculo para a boa comunicação entre duas pessoas. 

E se a isso acrescentarmos toda a carga informativa e o valor afetivo incluídos em nossos celulares - fotos, telefones, segredos, dados confidenciais, senhas, é claro que é muito difícil nos comunicarmos com alguém em pessoa sem também dar atenção ao pequeno aparelho.

Portanto, é absurdo sugerir que não usemos o celular.

Mas é possível definir novos limites.

Eu já estou fazendo as minhas próprias regras.

E acredito que um dos maiores desafios deste século,
no que diz respeito as relações interpessoais,
é conversar sem celulares.

É preciso PRIORIZAR...!!!

Lembre-se: Nada vai ser diferente se você não for diferente.

E ser diferente significa ter uma mentalidade diferente, emoções diferentes e atitudes diferentes.

O primeiro passo é a consciência e, a essa altura, isso você já tem.

O segundo passo é o desejo de mudança.

E se você parou um pouco pra pensar, é porque quer uma vida ainda melhor.

O terceiro passo é começar o movimento na direção do seu desejo.

Comece com pequenas metas para não desanimar....... Combinado?