VOCÊ É RESILIENTE?

Saiba que a resiliência é uma das capacidades que temos de enfrentar e superar os cenários mais adversos.

Não permita que a instabilidade externa tire seu autocontrole.

Lembre-se de manter o otimismo: 
Uma pessoa resiliente não se abala por muito tempo porque cultiva um estado otimista.

Ela age de forma consciente, sempre acreditando que as dificuldades podem ser controladas, contornadas ou revertidas através de escolhas bem-feitas e estratégias assertivas.