Faça um teste e escolha pelo menos uma das 12 dicas, foque durante uma semana com o propósito de mudança e avalie os resultados.
A confiança esta associada a coragem de romper com circulo vicioso que não agrega valor.
As chances de você ter uma melhor qualidade de vida, são muito maiores do que continuar agindo da mesma forma querendo obter resultados diferentes.
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