terça-feira, 12 de janeiro de 2016

Aprenda a concentrar-se...!!!






A concentração é crucial para que você possa atingir qualquer objetivo, quer seja aquele grande objetivo que traçou para o novo ano, quer sejam aquelas pequenas metas e lutas diárias que preenchem os nossos dias.

É muito fácil se perder numa maré de papéis, telefonemas, e-mails ou outras distrações como a Internet.

Com essa perda de concentração, será muito difícil realizar os seus objetivos.

Para que este possa ser o seu melhor ano de sempre, aprenda a ter foco.

Este pode muito bem ser um dos seus novos hábitos. Comece por identificar o seu principal objetivo para o ano novo, depois as suas principais prioridades.

Depois, concentre-se nelas, todos os dias.

Todas as manhãs ou na véspera, faça uma pequena lista das 3 coisas mais importantes que é preciso fazer hoje e realize, com concentração absoluta e com a força de vontade necessária para eliminar todas e quaisquer distrações.

Faça o que tiver de fazer para se concentrar 100% naquilo que precisa ser feito.

Terminada a primeira tarefa, faça uma pausa e recompense-se.

Depois, parta para a tarefa seguinte. Para quem se organiza assim, nada é impossível.

AGORA É COM VOCÊ......


UM FELIZ ANO TODO...!!!

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