Você tem objetivos de vida?

Você já sabe exatamente o que deseja para sua vida? 

Você já parou para elaborar  suas metas, objetivos e sonhos de curto, médio e longo prazo? 

Se a resposta foi não para essa, não se preocupe, existem técnicas de coaching que podem te auxiliar na hora de encontrar o caminho certo para identificar seus objetivos.

Separei algumas técnicas que aplico nas minhas sessões de coaching que vão ajudar você nesse processo.

Vamos lá... 

Comece identificando seus principais objetivos

“Escreva" uma lista dos seus maiores objetivos em todos os aspectos da sua vida pessoal e profissional.

 Desta forma você terá maior clareza dos seus sonhos. 

Os ganhos materiais como: cargos, constituir família, ter uma casa própria, fazer uma viagem por exemplo, são considerados “Meta Meio”. 

São essas realizações que vão assegurar  com que você atinja a “Meta Fim" que pode ser segurança, conforto, liberdade, ou seja, realização pessoal e profissional.

Faça um ensaio mental: imagine seu futuro e relacione todos os seus sonhos

Já identificou A Meta Fim? 

Feche os olhos por alguns instantes e imagine como você quer que seja a sua vida no futuro. 

Visualize as realizações que você deseja obter e faça uma lista com todas elas. 

Como começar? 

Faça o funil de objetivos

Talvez a sua lista tenha muitos objetivos…

Coloque os 10 mais relevantes. 

Feito isso liste os três principais.

Se entre os três principais estiver "aquele objetivo" que, se for trabalhado primeiro, vai ajudar nos demais…Maravilha! 

Mas se não estiver, é bom você repensar. 

Isso é muito importante.

Verifique quais são as atitudes de curto, médio e longo que te deixarão mais perto rapidamente do seu objetivo, e imagine, ou até escreva, detalhadamente todos os passos até alcançar seu sonho.

Determine um prazo para realizar seu objetivo

Perceba que você já imaginou as possibilidades para o seu futuro, definiu seu objetivo, os procedimentos para concretizá-lo,

agora você vai definir o prazo que você deseja ver esse objetivo realizado.

Especifique dia, mês e ano que você deseja concluir seu plano, não procrastine nem tão pouco pense em adiar seu sucesso.

Comprometa-se 100% com as metas e o objetivo determinados

Seus sonhos só serão alcançados somente se você se comprometer totalmente com seu objetivo e tomar as atitudes congruentes que te deixarão ainda mais perto da sua realização.

Por que praticar essas dicas é importante?

Porque esses exercícios vão potencializa habilidades e competências que você já possui.

Essas são técnicas que aplico nos meus clientes de coaching, ótimas para você identificar os seus reais sonhos e conseguir realizá-los de forma mais rápida e eficaz.

Bom….

Agora é com você..!!! 

Coloque em prática e poste seu comentário. 

Se precisar de ajuda, conte comigo.